Mafis90's Sporttagebuch

10 km Testlauf in 54 Minuten geglückt

Kurz gesagt meine geplanten 10 km in 54 Minuten haben funktioniert. Daher wieder eine Bestätigung mehr für den Sub2 Halbmarathon.

15°C im Schatten und strahlender Sonne sind ja eigentlich perfekte Voraussetzungen für einen schnellen Lauf. Auf der Halbmarathonwiederholungsstrecke gab es jedoch leider keine einzige Stelle mit Schatten. 

Nach der ersten Runde (3,5 km) ging es deswegen zu meinem Arbeitsplatz. Ein Rundkurs von 500m mit genug schattigen Plätzchen vor der Arbeit musste für den Rest herhalten (Nebenbei ich hasse es eigentlich im Kreis zu Laufen). Um die 10km voll zu machen mussten es eigentlich nur 13 Runden sein, aber am Ende waren es dann 14 Runden.

Warum? Der Forerunner wollte mich wohl einfach Quälen, weil er keinen richtigen GPS Empfang hatte zwischen den hohen Gebäuden und den Bäumen. Dadurch hat er immer kleine Sprünge gemacht und so fehlten am Ende ca. 500m. 

Danach war ich zwar ziemlich fertig, aber dafür habe ich mir jetzt redlich verdient den Rest des Tages zu entspannen. Bin grade einfach nur Glücklich, dass der Lauf im Nachhinein so gut geklappt hat, obwohl es kein richtiger Wettkampf war.